薄毛対策
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薄毛の原因には、大きく分けて、「男性ホルモンによるもの」、「ストレスによるもの」、「生活習慣によるもの」の3つがあります。ですので、薄毛の対策としてはこれらを改善していけばいいのです。
まず、「男性ホルモン」では、「ジヒドロテストステロン(DHT)」という物質が、薄毛の原因になります。
これは、「テストステロン」という男性ホルモンに「5αリダクターゼ」といわれる還元酵素が作用すると生成される髪の成長を妨げるものです。この対策としては、5αリダクターゼを抑制する育毛剤を使用するなどして改善します。
次に、「ストレス」では、、まずあげられるのが、ストレスにより末梢神経の血流が悪くなるので、毛根に栄養が行き届かなくなり、その結果、髪の成長が妨げられてしまうことです。次にあげられるのが、ストレスにより胃を始めとする内臓の不調を起こり、その結果、髪の材料になるタンパク質やミネラルの合成や吸収が悪くることです。最後に、ストレスにより悪くなった血流を促す為に、血流促進効果のあり脱毛症の最大の原因である活性型男性ホルモン（ジヒドロテストステロン）が分泌されることです。この対策としては、適度なストレス発散などをしてストレスを貯めないことです。
次に、「生活習慣」による薄毛ですが、「紫外線の浴びすぎ」、「冷え性による血行不良」、「喫煙による欠陥の収縮」、「過度の飲酒」、「睡眠不足」、「バランスの悪い食事」なども薄毛、抜け毛の原因となります。ですのでこれらの対策としては、これらを改めることで、改善につながります。
以上が薄毛対策の方法ですが、これ以外にもカツラや増毛スプレーなどで薄毛、抜け毛を隠すという方法もあります。カツラはお手軽に試すことができますが、不自然だから嫌だという方もいるでしょう。
その場合には、増毛スプレーを試してはいかがでしょうか。これは、イオン性ポリマー樹脂などの微粒子をスプレーで髪の毛が薄い部分に吹き付け、定着させます。それによって、髪の毛のかさ増しをする増毛法です。薄毛隠しが簡単に出来、カツラのような不自然さが無く、シャンプーで簡単に洗い流すことが出来ます。
薄毛の原因には、大きく分けて、「男性ホルモンによるもの」、「ストレスによるもの」、「生活習慣によるもの」の3つがあります。ですので、薄毛の対策としてはこれらを改善していけばいいのです。
まず、「男性ホルモン」では、「ジヒドロテストステロン(DHT)」という物質が、薄毛の原因になります。
これは、「テストステロン」という男性ホルモンに「5αリダクターゼ」といわれる還元酵素が作用すると生成される髪の成長を妨げるものです。この対策としては、5αリダクターゼを抑制する育毛剤を使用するなどして改善します。
次に、「ストレス」では、、まずあげられるのが、ストレスにより末梢神経の血流が悪くなるので、毛根に栄養が行き届かなくなり、その結果、髪の成長が妨げられてしまうことです。次にあげられるのが、ストレスにより胃を始めとする内臓の不調を起こり、その結果、髪の材料になるタンパク質やミネラルの合成や吸収が悪くることです。最後に、ストレスにより悪くなった血流を促す為に、血流促進効果のあり脱毛症の最大の原因である活性型男性ホルモン（ジヒドロテストステロン）が分泌されることです。この対策としては、適度なストレス発散などをしてストレスを貯めないことです。
次に、「生活習慣」による薄毛ですが、「紫外線の浴びすぎ」、「冷え性による血行不良」、「喫煙による欠陥の収縮」、「過度の飲酒」、「睡眠不足」、「バランスの悪い食事」なども薄毛、抜け毛の原因となります。ですのでこれらの対策としては、これらを改めることで、改善につながります。
以上が薄毛対策の方法ですが、これ以外にもカツラや増毛スプレーなどで薄毛、抜け毛を隠すという方法もあります。カツラはお手軽に試すことができますが、不自然だから嫌だという方もいるでしょう。
その場合には、増毛スプレーを試してはいかがでしょうか。これは、イオン性ポリマー樹脂などの微粒子をスプレーで髪の毛が薄い部分に吹き付け、定着させます。それによって、髪の毛のかさ増しをする増毛法です。薄毛隠しが簡単に出来、カツラのような不自然さが無く、シャンプーで簡単に洗い流すことが出来ます。
